С приходом весны активисты старшего возраста стараются заниматься спортом на свежем воздухе

С приходом весны активисты старшего возраста стараются заниматься спортом на свежем воздухе, повышая тем самым пользу от тренировок.

Для пенсионеров из Балашова состоялось выездное занятие по скандинавской ходьбе. Спортсмены старшего возраста прошлись по самым живописным локациям и насладились весенними пейзажами.

Маршрут пролегал по территории набережной реки Хопер и городского парка. Под руководством инструктора участники выполняли специальные упражнения, заряжаясь силой и бодростью на весь день.

Напомним, что оздоровительные тренировки для старшего поколения проводятся на регулярной основе в центрах соцобслуживания области в рамках национального проекта «Демография».