Активные пенсионеры из центра соцобслуживания Самойловского района выбирают водный фитнес. 
Бабушки дважды в неделю посещают тренировки в плавательном бассейне. Занятия проводит «серебряный» волонтер Наталья Фролова. 
Аквааэробика - полезная альтернатива другим видам физической активности. К тому же, при выполнении упражнений в воде значительно снижается нагрузка на суставы. 
Такие занятия не только укрепляют организм, но и отлично снимают напряжение.
В духе спорта
28.09.2026
0
Житель Энгельса подозревается в хранении наркотиков
28.09.2026
0
