Сегодня День фитнеса!

Сегодня День фитнеса!

В Балаковском центре соцобслуживания населения поздравляют активных и энергичных посетителей спортзала – всех, кто делает шаг навстречу здоровью и бодрости.

Более 80 человек еженедельно занимаются под руководством Людмилы Толстеневой, специалиста по реабилитационной работе и адаптивной физической культуре.

«Фитнес – это не про спортивные достижения, а про хорошее самочувствие и физическую активность», – подчеркивает Людмила Николаевна.

Также по всей области активные пенсионеры занимаются спортом в залах адаптивной физкультуры. Такая возможность есть благодаря региональной программе «Активное долголетие» нацпроекта Президента России Владимира Путина «Семья».

Смотрите видео и повторяйте упражнения за нашими спортсменами

#минтруд64
#саратовскаяобласть