Национальный проект Демография это широкие возможности для продления активного долголетия в старшем возрасте.

Национальный проект «Демография» – это широкие возможности для продления активного долголетия в старшем возрасте.

Так, пенсионеры из центра соцобслуживания Базарно-Карабулакского района с удовольствием занимаются скандинавской ходьбой на стадионе.



«Это самый простой и эффективный вид физической активности, затраты – минимальные, а эффект от нее просто потрясающий. Однажды попробовав скандинавскую ходьбу, вы навсегда останетесь ее ярыми приверженцами», - делится спортивный инструктор центра.

После таких прогулок спортсмены отмечают улучшение самочувствия, прилив сил и энергии на весь день.

Напомним, что узнать все о работе социальных технологий для людей старшего возраста можно в комплексных центрах социального обслуживания населения области: https://clck.ru/3Dknx6