Творчество как источник положительных эмоций: в центре соцобслуживания Калининского района проходят сеансы арт-терапии для людей старшего возраста.

Творчество как источник положительных эмоций: в центре соцобслуживания Калининского района проходят сеансы арт-терапии для людей старшего возраста.

Такие занятия помогают обрести внутреннюю гармонию и создают положительный эмоциональный настрой.

Каждый мастер-класс обязательно начинается с небольшой разминки и упражнений, улучшающих кровообращение и работу лимфатической системы.

После этого участники приступают к самой увлекательной творческой части, которая также подразумевает определенную релаксационную методику.

«Эффект от таких занятий ощущается сразу: уходит напряжение, усталость, появляются силы и вдохновение для жизни», - отмечают участники.