icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
08:30
Sunday, 29 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Понедельник - отличный повод завести новую полезную привычку

13:11 15.01.2024 16+
Понедельник - отличный повод завести новую полезную привычку.

Например, заняться сезонным видом спорта, как наши пенсионеры из Лысогорского района.

Благодаря национальному проекту «Демография» бабушки с удовольствием берут в прокат лыжи, чтобы покататься в компании друзей.

А вы знали, что ходьба на лыжах сравнима с интенсивной пробежкой? Но при этом физических усилий прикладывается меньше, а использование палок снижает нагрузку на суставы и позвоночник.

«Главное - одеваться по погоде и не бояться пробовать что-то новое», - говорят бабушки.



1019

Оставить сообщение: