️От студенческой скамьи к успешной карьере реабилитолога
18.11.2025
776
МАХ – ваше универсальное пространство для общения
18.11.2025
454
Спортсмены школы «РиФ» завоевали 13 медалей!
17.11.2025
663
Понедельник - отличный повод завести новую полезную привычку.
Например, заняться сезонным видом спорта, как наши пенсионеры из Лысогорского района.
Благодаря национальному проекту «Демография» бабушки с удовольствием берут в прокат лыжи, чтобы покататься в компании друзей.
А вы знали, что ходьба на лыжах сравнима с интенсивной пробежкой? Но при этом физических усилий прикладывается меньше, а использование палок снижает нагрузку на суставы и позвоночник.
«Главное - одеваться по погоде и не бояться пробовать что-то новое», - говорят бабушки. 


Оставить сообщение: