icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
00:34
Sunday, 29 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Активные пенсионеры из центра соцобслуживания Самойловского района выбирают водный фитнес

11:58 22.12.2023 16+
Активные пенсионеры из центра соцобслуживания Самойловского района выбирают водный фитнес.

Бабушки дважды в неделю посещают тренировки в плавательном бассейне. Занятия проводит «серебряный» волонтер Наталья Фролова.



Аквааэробика - полезная альтернатива другим видам физической активности. К тому же, при выполнении упражнений в воде значительно снижается нагрузка на суставы.

Такие занятия не только укрепляют организм, но и отлично снимают напряжение.



1631

Оставить сообщение: