icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
02:29
Sunday, 22 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

Стремление к здоровому образу жизни отличает сегодня людей всех возрастов. И речь не только о занятиях в спортклубах. Поддерживать свой организм в отличной форме можно и в удобном формате тренировок на свежем воздухе

02:13 11.01.2023 16+
Стремление к здоровому образу жизни отличает сегодня людей всех возрастов. И речь не только о занятиях в спортклубах. Поддерживать свой организм в отличной форме можно и в удобном формате тренировок на свежем воздухе.

Так, активные пенсионерки из Татищевского района сПоказать ещё удовольствием занимаются скандинавской ходьбой.

«Такие прогулки в зимнее время – процесс естественный и полезный. Нужно лишь учитывать некоторые особенности холодного времени года», - отмечают участники занятий.

Скандинавская ходьба помогает пожилым спортсменам поддерживать двигательную активность, заряжает энергией и поднимает настроение.



1838

Оставить сообщение: