icon_gotop
18+
autorisation
Войти | Регистрация
Саратовское время
20:36
Суббота, 21 Сентября
Рекламный баннер 990x90px top

А вы уже подготовили свою физическую форму к новогодним праздникам?

16:30 27.12.2022 16+
А вы уже подготовили свою физическую форму к новогодним праздникам?

Наши активные пенсионеры с радостью готовятся к праздникам, занимаясь спортом и адаптивной физкультурой.

Тренировки проходят во всех комплексных центрахПоказать ещё социального обслуживания населения области в рамках федерального проекта «Старшее поколение» национального проекта «Демография».

Так, пенсионерки из Балаковского района каждый будний день занимаются силовой гимнастикой с бодибаром. Начиная с простых упражнений, они постепенно переходят к занятиям с утяжелителями.

Тренировки позволяют укрепить мышцы спины и рук.

Стоит отметить, что активная жизненная позиция - залог здоровья и долголетия.



1591

Оставить сообщение: