Кто начинает утро со скандинавской ходьбы, тот поступает мудро!
08:02 12.11.2025 16+
Кто начинает утро со скандинавской ходьбы, тот поступает мудро!
Получательницы услуг центра социального обслуживания Духовницкого района продолжают заниматься на свежем воздухе.
️Скандинавская ходьба – это не только про здоровье, но и про общение, поддержку и хорошее настроение, ведь тренировки в компании единомышленников помогают сохранять позитивный настрой.
Специалисты центра напоминают, что именно такие занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают координацию, тренируют дыхание и способствуют бодрости духа.
Возможности для поддержания здорового образа жизни дает региональная программа «Активное долголетие» национального проекта Президента России Владимира Путина «Семья».
Подписывайтесь на нас в МАХ: https://clck.ru/3Pk8mH.
#минтруд64
#саратовскаяобласть
Оставить сообщение: