️Солнечное утро – отличный повод отправиться на занятия по скандинавской ходьбе в лес
08:22 09.10.2025 16+
️Солнечное утро – отличный повод отправиться на занятия по скандинавской ходьбе в лес.
Активистки клуба «Формула здоровья» комплексного центра соцобслуживания населения Лысогорского района совместили приятное с полезным и организовали тренировку среди ярких осенних пейзажей.
️Скандинавская ходьба – это комплексная нагрузка, вовлекающая в работу почти все группы мышц. Инструктор показывает правильную технику и объясняет нюансы. А также следит за тем, чтобы каждый двигался в комфортном для себя темпе.
Такая спортивная прогулка в компании единомышленников – отличная возможность не только поддержать физическую форму, но и зарядиться энергией, найти новых друзей и просто хорошо провести время.
Заниматься адаптивной физкультурой, в том числе на природе, нашим получателям услуг помогает спортивный инвентарь, который доступен во всех комплексных центрах соцобслуживания населения области: https://clck.ru/3DpZ9i.
Подписывайтесь на нас в МАХ: max.ru/mintrud64.
#минтруд64
#саратовскаяобласть
Оставить сообщение: