Физическая активность – залог здоровья!
14:20 20.08.2025 16+
Физическая активность – залог здоровья!
В комплексных центрах соцобслуживания населения скандинавская ходьба не теряет популярности, и активисты Ершовского района собрались на очередное занятие с палками.
Скандинавская ходьба – это не только про здоровье, но и про общение, поддержку и хорошее настроение, ведь тренировки в компании единомышленников помогают сохранять позитивный настрой.
Специалисты центра напоминают, что именно такие занятия укрепляют сердечно-сосудистую систему, улучшают координацию, тренируют дыхание и способствуют бодрости духа.
️Новые горизонты для старшего поколения открывает региональная программа «Активное долголетие» национального проекта Президента России «Семья». Продолжаем двигаться вперед вместе.
#минтруд64
#саратовскаяобласть
Оставить сообщение: