️Начинаем утро с зарядки на свежем воздухе!
	
						
			08:05 03.07.2025 16+
		
	
	
	️Начинаем утро с зарядки на свежем воздухе!
В летний период спортивные занятия наших старших выходят за пределы спортивных залов. Например, сегодня подопечные центра соцобслуживания Балаковского района занимались с фитболами прямо на лужайке центра.
Под руководством реабилитолога они выполняли упражнения на укрепление мышц спины, улучшение координации движений и поддержание общей физической активности. 
Заниматься спортом на свежем воздухе не только комфортно, но и очень полезно: кровь активнее обогащается кислородом, улучшая работу сердечно-сосудистой системы.
А еще тренировки на природе стабилизируют эмоциональное состояние. Присоединяйтесь!
#минтруд64 
#саратовскаяобласть
		
	
		
		
	
	
				
		
																								
	
	
	
		
					
		
	
	
 
										
					
					
					
					
					
				
Оставить сообщение: