Движение – это жизнь!
10:05 17.04.2025 16+
Движение – это жизнь!
В Саратовском доме-интернате стартовали занятия по скандинавской ходьбе под руководством опытного инструктора Ольги Казаковой.
Скандинавская ходьба – это не только про здоровье, но и про общение, поддержку и хорошее настроение. Уже на первом занятии участники освоили технику, правильное дыхание и получили заряд бодрости.
Этот вид физической активности становится все более популярным среди людей разного возраста. Так ходьба открыла новые возможности для подопечных 90+!
Антонина Дмитриевна в 93 года, как и Анатолий Александрович в 91, и не думали, что смогут найти подходящий вид спорта.
Участники довольны тренировками и намерены продолжать вести активный образ жизни.
️Новые горизонты для старшего поколения открывает региональная программа «Активное долголетие» национального проекта Президента России Владимира Путина «Семья». Продолжаем двигаться вперед вместе!
#минтруд64
#саратовскаяобласть
Оставить сообщение: