В Красноармейском районе продолжается веселье с йогой смеха
17:04 10.03.2025 16+
В Красноармейском районе продолжается веселье с йогой смеха.
Для посетителей разработан курс упражнений, подразумевающий включение элементов дыхательной гимнастики в классическую йогу.
Это не просто занятия, а настоящая зарядка для души и тела. Участники укрепляют здоровье, учатся дышать правильно и, конечно, смеются от души.
«Йога смеха помогает раскрепоститься, почувствовать себя увереннее и свободнее. Я вижу, как участники меняются, становятся более общительными, энергичными и жизнерадостными», – делится «серебряный» волонтер и инструктор занятий Любовь Онищук.
Напомним, занятия адаптивной физкультурой в учреждениях соцобслуживания населения во всех районах области проходят в рамках региональной программы «Активное долголетие» нацпроекта «Семья»: clck.ru/3EcfRz.
#минтруд64
#саратовскаяобласть
Оставить сообщение: