Доброе активное утро!
Лучшее средство, чтобы взбодриться с утра, - это зарядка, считают наши старшие из Дергачевского района.
Пенсионеры с удовольствием занимаются адаптивной физкультурой и осваивают новые элементы.
На одном из последних занятий пожилые спортсмены приступили к изучению йоги и дыхательной гимнастики.
По мнению спортивного инструктора центра, большим преимуществом йоги в старшем возрасте является возможность поддерживать физическую форму и бодрость духа без повышенных нагрузок на организм. Перепечатка материалов – с разрешения редакции. Мнения авторов и редакции могут не совпадать.
Все рекламируемые товары и услуги подлежат сертификации и лицензированию.За достоверность рекламы ответственность несёт рекламодатель.
E-mail: info@b-volga.ru
Оставить сообщение: